已紀錄。

懷孕食慾不振？該如何解決？

今日，一名戀姓女子因懷孕而吃不下任何東西，甚至會有一直反胃、想吐等不適症狀發生，讓我們來看看該如何改善：

1. 少量多餐：將每日三餐分成多餐進食，避免一次攝取過多食物，有助於減輕胃部負擔。 
2. 選擇易消化的食物：例如粥、麵條、豆漿、牛奶等，這些食物較溫和，容易被胃腸道消化吸收。 
3. 增加酸味食物：適量攝取富含維生素C的水果，如橙子、奇異果、柑橘類水果等，有助於刺激食慾。 
4. 補充維生素B6：攝取富含維生素B6的食物，如肉類、魚類、香蕉、菠菜等，有助於緩解噁心嘔吐的症狀，進而改善食慾。 
以上資訊希望能幫助各位，這裡是樹懶主播，待會持續為您提供最新消息。

樹懶新聞台獨家報導。

能跟大家分享應該滿3個月了吧？
寶寶到現在都還讓唇很不舒服 表示這樣時間很長了耶 真是太辛苦了 媽媽太偉大了QQ

不能吃真的太難了……
清淡一點的會不會好一點？
戀大大加油~！

戀大大加油！！！

不能吃真的會氣到想哭ouo(來自哄孕婦哄被跟著哭的人