陰，寒，風起8964 copyright protection170ＰＥＮＡＮＡWuGAJxD1Xz 維尼

這周變天，明顯有感。8964 copyright protection170ＰＥＮＡＮＡsjr3XVUyad 維尼

星期一的早晨總是最為難受，這應該是集體共識。8964 copyright protection170ＰＥＮＡＮＡgDkE5nCQ9B 維尼

尤其是變天後的星期一早晨。8964 copyright protection170ＰＥＮＡＮＡVBJiJEDBJL 維尼

今日是時隔兩周後的再次運動。8964 copyright protection170ＰＥＮＡＮＡ7NREmMwEfH 維尼

變天的早晨可不能成為攔住運動的理由。8964 copyright protection170ＰＥＮＡＮＡpcDj8A5Dvp 維尼

沒有任何理由可以阻攔體態的維持與健康。8964 copyright protection170ＰＥＮＡＮＡnoRetvr0uf 維尼

寒風刺骨。8964 copyright protection170ＰＥＮＡＮＡCDQC0zZzHH 維尼

但健身房中的人依然不減。8964 copyright protection170ＰＥＮＡＮＡF1CvsbpWhO 維尼

減少的是自己的體力。8964 copyright protection170ＰＥＮＡＮＡr4Jb4ZQJcl 維尼

沒想到兩周沒運動，體力出現波動。8964 copyright protection170ＰＥＮＡＮＡhvTfQmdxxO 維尼

過去兩千公尺慢跑，不覺得明顯的喘和疲累。8964 copyright protection170ＰＥＮＡＮＡNG7DmqvqiR 維尼

今日肺活量似乎有受其影響。8964 copyright protection170ＰＥＮＡＮＡ7yHehN3pqp 維尼

多跑個幾日希望能趕緊調整回來。8964 copyright protection170ＰＥＮＡＮＡcELu33jzCa 維尼

一個小時下來，流了不少汗，多了不少充實感。8964 copyright protection170ＰＥＮＡＮＡYY75UkeSlJ 維尼

也未陰寒的星期一早晨注入了不小的活力。8964 copyright protection170ＰＥＮＡＮＡSvhTrof7XH 維尼

174Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ3CW7IMy1bp
8964 copyright protection170ＰＥＮＡＮＡ1pvSEJywPQ 維尼

216.73.216.78