陰，寒，風起8964 copyright protection168ＰＥＮＡＮＡh1AughjqFS 維尼

這周變天，明顯有感。8964 copyright protection168ＰＥＮＡＮＡSAfYS9DU8T 維尼

星期一的早晨總是最為難受，這應該是集體共識。8964 copyright protection168ＰＥＮＡＮＡb9huHNhPOY 維尼

尤其是變天後的星期一早晨。8964 copyright protection168ＰＥＮＡＮＡQZwu3WBrw9 維尼

今日是時隔兩周後的再次運動。8964 copyright protection168ＰＥＮＡＮＡkH8hRf0JW8 維尼

變天的早晨可不能成為攔住運動的理由。8964 copyright protection168ＰＥＮＡＮＡ1Cx8FGAyiI 維尼

沒有任何理由可以阻攔體態的維持與健康。8964 copyright protection168ＰＥＮＡＮＡScfU1B4cjT 維尼

寒風刺骨。8964 copyright protection168ＰＥＮＡＮＡKOOrGDe9W5 維尼

但健身房中的人依然不減。8964 copyright protection168ＰＥＮＡＮＡBG7xA9uBpz 維尼

減少的是自己的體力。8964 copyright protection168ＰＥＮＡＮＡqMTo8qDmJD 維尼

沒想到兩周沒運動，體力出現波動。8964 copyright protection168ＰＥＮＡＮＡlwWdvbVvP2 維尼

過去兩千公尺慢跑，不覺得明顯的喘和疲累。8964 copyright protection168ＰＥＮＡＮＡPzPXkiswi7 維尼

今日肺活量似乎有受其影響。8964 copyright protection168ＰＥＮＡＮＡN7MFn9ud4w 維尼

多跑個幾日希望能趕緊調整回來。8964 copyright protection168ＰＥＮＡＮＡ52ZLiBl7zj 維尼

一個小時下來，流了不少汗，多了不少充實感。8964 copyright protection168ＰＥＮＡＮＡDQwPwpZQDK 維尼

也未陰寒的星期一早晨注入了不小的活力。8964 copyright protection168ＰＥＮＡＮＡY2Evf8uEeH 維尼

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