「阿娘，洛元回來…...阿不對…...這具身軀叫啥名字來著…...?」洛元回到用破樹枝遮住的小洞窟，裡面傳來一道綿長的呼吸聲，想必阿娘處於昏睡狀態，時醒時昏。
也不知道阿娘用了甚麼法子，讓周遭不會有任何猛獸靠近洞窟，這才讓阿娘和自己平安度過幾個月。
「不過現今早已彈盡糧絕，否則這具身體的小丫頭絕不會一人跑到那麼遠的地方去獵捕小動物。」看了看躺臥在棉榻上的阿娘，就連沒有修練過的凡人都看得出阿娘的身子每況愈下，再不施以進行治療恐怕時日無多。
不知該如何救助阿娘，只能祈禱阿娘暫且撐住，待自己進入練氣期後便可帶阿娘進城找尋大夫。
洛元可沒忘，在記憶中追殺自己和阿娘的殺手可是擁有特殊手段，若非阿娘最後使用了秘法擊殺黑衣人，恐怕兩人將永遠留在那了。
「現在的我唯一能做的便是趕緊修練，盡早爭取進入練氣期，不然連項鍊無法打開，空有寶山卻不能用。」在洞窟找了個空位盤坐，洛元將清心訣取了出來。
「引氣入體乃為第一步驟……」洛元當下便讀起了清心訣來。
皺了皺眉，洛元無奈道：「沒料到練氣期前面竟然要先練體!」練體並非一蹴可就，需要先打敖身子，方能引氣入體，而練體又分為三步換血，汰骨，絡筋。
換血，乃為排掉身體血毒，使的血肉得以更新變化。
汰骨，骨隨是人體造血之處，完成換血後，最先由骨隨開始汰換，再慢慢將其他骨頭進行汰換，退凡驅。
絡筋，顧名思義，活絡筋骨，增加筋骨與血肉的協調性與磨合性，在這階段若是底子打的好，往後練氣期修練便能如魚得水。
至於引氣入體的原理......
洛元知道，在前世的書本之中，人體的DNA中其實絕大部分是垃圾DNA(目前擁有生物特性，卻未知其功能的DNA)，真正進行轉錄轉譯的部分，也就是基因的部分，僅僅只是DNA中的一小部分罷了。
假設所謂的引氣入體，便是靠靈氣來激活出其中的垃圾DNA，使的這些功能未知的垃圾DNA產生改變基因的效果，從而逐漸有質量上的變化。
莫要小看這些原理，有時候理論雖然不代表實際應用，但是卻能幫助往後在應用層面上少走許多彎路。
申時一到，洛元便放下本子，眼看此時外面的天空漸漸暗了下來，洛元眼見此時便是修練清心訣最佳的時段，當下便不在多想，盤坐入定。
一刻鐘後，洛元的臉上要說難看就有多難看。
怎麼不對!!在換血的理解上難道有誤?不行!我要再試看。
又是一刻鐘後，洛元便確定了問題出在哪裡。
靈氣的不足!是導致洛元每每在最後關頭失敗的關鍵。
雖然練體期的修士並不含有靈氣，但是靈氣卻是對於任何階段的修士都有好處。
此時的洛元需要藉著靈氣的幫助下方能突破到換血期。
問題又回到了原點，該怎麼辦?
雖然書上寫道"以蘊養的方式將靈氣一點一點強留於體內，到一定的量時，便一股作氣突破桎浩，方能成就換血期”即便是靠清心訣的手訣，在這靈氣匱乏的地區，最少也要兩年的時間方能突破換血，但如今洛元最缺的便是時間了，阿娘還等著他去拯救。
難道真的沒法子了嗎……
「阿!有了!」洛元靈光一閃，在洞窟內開始翻找起來。
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