Merhaba... Bu bölümde stresten bahsetmek istiyorum. Stresin vücuduma neler yaptığına biraz değinmek istiyorum.75Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ2yNvRxgSDz
Öncelikle, aranızda benim gibi stresle asla baş edemeyen var mı?75Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡvn7WeoemhN
Evet, mutlaka vardır... Bu stres ne kadar da baş belası bir şey. Ne zaman hayatımda bir şey yapmaya kalksam, beynime kadar sıçrıyor, tüm bedenimi ele geçiriyor, sesimin fena halde titremesine neden oluyor bu lanet durum.75Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡUBfBI94Bp8
Stres, benim baş belam. Kendimi ifade edemeden, söyleyeceklerimi içime gömmeme neden oluyor.75Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡENRAGwN4No
75Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡOyn6y7KuGv
Bende bu stres farklı farklı şekillerde ortaya çıkıyor. 75Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡeJ7uImtaxs
İlki, sınav stresi. Ne yaparsam yapayım, asla baş edemiyorum. Sırf bu yüzden saatlerce ağladığım oluyor. Stresimi atamadıkça bir türlü odaklanamıyorum. Sonra hıçkıra hıçkıra ağlamaya başlıyorum...75Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡbxZp9kpcXo
75Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡNpE2cuIeTh
İkincisi ise toplum önünde ya da tanımadığım birkaç kişi karşısında konuşmak. Aman Allah’ım... Berbat. Nefret edilesi bir durum. Normal hayatımda ne kadar bilgili olsam da, o an geldiğinde karşınızda stresini yönetemeyen küçük bir çocuk oluyorum.
Geçen gün bölümün sos etkinliğinde tek başıma katıldım. Katıldım evet, ama yalnızdım. Herkes bir arkadaşıyla birlikte yaptı, birlikte sundular. Onlar için harika bir etkinlikti. Peki ya benim için? Hiç de öyle değildi.75Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡlSZsRIQiia
75Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡc8QIoF5VUn
Konuşmamı bile hazırlamıştım. Ama o an geldiğinde, bırak cümle kurmayı, a'yla b'yi bile birleştiremedim. Suratım bir anda değişti, teşekkür bile edemedim...75Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡLtZqOdHtTL
Bazen kendime çok yükleniyorum. Çok fazla üzerine gidiyorum kendimin. Kendimden beklentim büyük ama kaldırabildiğim bu kadar oluyor sanırım.
Ve evet...75Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ7H0SyvP7Qq
İşte tam bu yüzden, her başarıdan sonra bile içimde buruk bir his kalıyor.75Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡnmXjwex5wb
Çünkü ben çoğu zaman, kendimi yenemiyorum.75Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡpSAbBUyy4w
Ve sanırım en acı olan da ne biliyor musunuz?75Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡvaeW5tZLk1
Ben aslında çok çabalıyorum.75Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡU4TYUuKqDZ
Kendi içimde savaşlar veriyorum her gün. Kimse görmese de, kimse bilmese de.75Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡR5fuWzXusn
Ufacık bir cümle kurabilmek için saatlerce prova yapıyorum aynanın karşısında. Sonra o cümleyi kuramamamın utancıyla gece boyunca dönüp duruyorum yatağımda.75Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡxLfKljVRGO
75Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡXdEca3Vhbp
Birisiyle konuşmam gerekince kalbim göğsüme sığmıyor. Yüzüm yanmaya, gözlerim dolmaya başlıyor. İçimde bağıran bir ben var: “Hadi! Yapabilirsin!” diyen. Ama diğer ben, hep geri çekiyor beni… Hep.
Bazıları sadece konuşuyor, gülüyor, anlatıyor. Onlar için sıradan, benim içinse imkânsız gibi.75Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡb2RSLgQjDR
Kendimi anlatmak istedikçe daha da susuyorum.75Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡyZe0xxvAov
Çünkü ya kelimeler yanlış çıkarsa? Ya titrersem? Ya biri gülerse?75Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡqXCzAJQlng
Kafamda yüzlerce “ya” dolanıyor, hiçbiri susmuyor.
Bazen öyle bir yere geliyorum ki…75Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡNZXouHi7xM
Ne susabiliyorum, ne konuşabiliyorum.75Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡqyTNnbNrVN
Bir ara; hissedilmeyen, görülmeyen bir ara tüm dünyadan soyutlanıyorum sanki...
Ve herkes geçip giderken hayatımın içinden, ben orada yapayanlız kalıyorum. Olduğum yerde.75Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡuvfoc05lHs
Yalnız.75Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡs8sg8JHT0S
Sessiz.75Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ5tVAd7AocK
Ve en çok da…kırgın, yorgun...
Beni stresim, bu hayal kırıklıklarım, kendim, hayatımın cellatları öldürüyor. Ben yaşıyor muyum sanıyorsunuz? Ben sadece bugünümü kurtarmanın peşindeyim. Benim hayatım artık çok sıradan ve yorucu....
→ Request update
and then Add to home screen.